太和太极队参加首届健身大赛

加拿大“太和太极队”于今年的3月份刚刚成立。在教练Sunny的带领下，每周一到周五在新旺角广场晨练，学习陈氏太极拳，太极扇，太极剑。陈式太极拳具有刚柔并济，连绵不断，快慢相间的特点，不仅是一种武术形式，更是身体柔韧性和内在力量的结合。深受习练者的喜爱。